VIAGEM COM LILI LAKSHMI
ROTEIRO DA VIAGEM
15 VAGAS . INSCRIÇÕES ABERTAS
19 DIAS ou 21 DIAS
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Alquimia do Movimento
ENTRE FORMA E LIBERDADE
Yoga Integral
Belo Horizonte
14 e 15 de Março/2026
PRESENCIAL
Neste encontro, as práticas se desdobram como um campo de investigação do corpo em movimento entre terra e céu,
explorando os espaços internos e externos.
Entre liberdade, harmonia, conforto e força o corpo se torna território...
Em alguns momentos as praticas serão realizadas em dupla, como espelho, apoio, estudo e ampliação da percepção corporal.
Através do encontro com o outro, exploraremos os movimentos no espaço do corpo — suas direções, espirais, apoios, alinhamentos, estruturas , transições e ritmos — investigando o corpo como forma, mas também como campo de consciência em ação , ampliando o repertório de movimento e aprofundando a relação entre técnica, presença, conexão e liberdade.
POR QUE ESTE MÓDULO EXISTE??
Este é um espaço de alquimia:
onde o corpo é estudado, habitado e integrado,
e o movimento se transforma em caminho de autoconhecimento
Este módulo nasceu a partir de diversos pedidos de alunas e alunos que finalizaram a FormAção em Yoga Integral e sentiram o desejo de seguir explorando, com mais tempo e profundidade, aspectos da prática de aperfeiçoamento do CORPO&TEMPLO .
O QUE VOCÊ VAI VIVENCIAR: SÓ PRÁTICAS
O corpo como instrumento de percepção, reconhecendo sinais, limites, apoios e possibilidades no contato consigo e com o outro.
Treinamento das transições e da fluidez entre posturas e movimentos, explorando diferentes planos de ação e movimento articular
A prática em dupla e suas diversas possibilidades como via de conexão, aprendizado e desenvolvimento
Ampliação do repertório de movimento, permitindo uma expressão mais livre,consciente e autêntica
Vivências dos princípios do movimento consciente no Yoga Integral: sustentação, direção, eixo, espiral, peso, fluidez e transição, que permitem a sustentação nos asanas,
Momentos de integração, pausa e silêncio, favorecendo a assimilação da experiência.
Aperfeiçoamento dos alinhamentos de alguns asanas, a partir da experiência no corpo com suporte da parede
Todas as práticas conduzidas a partir dos princípios do Yoga Integral
Estudaremos o corpo em suas múltiplas possibilidades:
o corpo que sustenta, o corpo que cede, o corpo que organiza e o corpo que se liberta.
Cada gesto torna-se um campo de refinamento da percepção.
Na prática em dupla, a percepção se aprofunda, os limites são reconhecidos e a confiança no processo revela camadas que só emergem no encontro.
O conhecimento não nasce apenas da observação, mas da experiência direta do que o corpo revela — em suas dimensões física, sensorial, energética e consciente.
Técnica, presença, conexão e liberdade
MAIS DO QUE FAZER, TRATA-SE DE SENTIR O QUE SE FAZ
PARA QUEM É ESSE ESTUDO:
* Para quem concluiu a Formação em Yoga Integral e deseja seguir aprofundando a prática;
* Professores de yoga que desejam ampliar a expressão de sua prática e consequentemente suas aulas;
* Para praticantes de yoga que sentem o chamado de ir além da técnica, explorando o corpo como campo de consciência;
·* Para praticantes de yoga que deseja refinar a experiência das posturas, compreendendo seus alinhamentos, transições e possibilidades;
* Para quem busca integrar movimento, presença e forma, ampliando a escuta corporal;
* Para quem deseja que o yoga dialogue de forma mais viva com a vida cotidiana.
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COM
Lili Lakshmi
Estudante, praticante e professora de Yoga há mais de 25 anos, Lili Lakshmi é formada em diversos métodos.
É a idealizadora do Yogaia Brasil (@yogaiabrasil), que fez parte do percurso de mais de 300 alunos e tem como propósito inspirar no maior numero de pessoas o despertar da experiência da consciência através do Yoga, conduzindo pelo caminho sagrado do autoconhecimento e espiritualidade.
FORMATO, DURAÇÃO E LOCAL
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📍 Formato: presencial
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🗓️ Duração: final de semana (sábado e domingo)
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DATA - 14 e 15 de Março
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⏳ Horário: 8h ás 18h00 com dois intervalos
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🎓 Módulo extra de aprofundamento (sem caráter introdutório)
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LOCAL – Mandala Yoga e Terapias
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Endereço: R. Chefe Pereira, 29 - Serra, Belo Horizonte - MG
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O Mandala é um espaço terapêutico que nasceu com o propósito de promover o desenvolvimento pessoal através de ferramentas voltadas para o autoconhecimento, saúde e bem-estar. Trazemos a visão de que quanto maior a consciência, mais saudáveis e felizes nos tornamos.
Oferecemos atividades, cursos e vivências diversificados focados no desenvolvimento do ser humano. O ambiente acolhedor e aconchegante é um convite para que você se sinta em casa e possa se cuidar.
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