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CURSO DE IMERSÃO

60 HORAS 

YOGA AÉREO

LILI LAKSHMI

Yoga é filosofia, arte, ciência, estado de conexão e autodescoberta com o divino que habita em nós.

Yoga é libertação e alegria...

 

Com a prática do Yoga Aéreo adentrando pelo portal do corpo físico podemos acessar descobrir e conectar de forma lúdica, divertida, desafiante, as diversas camadas de nosso ser e conquistar através da prática intensa ou leve um caminho de abertura, para poder mergulhar mais profundamente em direção á essência que sustenta nosso caminhar.

 

O acessório, inspirado por muitos e desenvolvido por nós, possibilita o apoio e uma extensão do campo do corpo, proporciona conquistar e permanecer em lugares que sem o acessório não seria possível a total entrega e abertura. Devido aos diversos tamanhos das tiras, pode-se descobrir muitas posturas renovadoras e explorar o corpo em diferentes estágios e necessidades.

 

Um dos trabalhos mais preciosos do aéreo e abrir espaços internos do denso ao mais sutil e perceber que podemos confiar e voar...

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com a conquista da entrega e abertura

descobrimos que ....

YOGA AÉREO

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CURSO DE IMERSÃO EM YOGA AÉREO

PERÍODO: 16/01 a 24/01/2021

16/01 - sexta-feira- 16h ás 19h 

boas vindas, apresentação do curso e prática

 

17/01 á 23/01 - sábado a sábado

8h ás 10h - prática

10h ás 11h - desjejum

11h ás 14h - teoria/práticas

14h ás 15:30h - almoço

15:30h ás 18:30h - teoria/práticas

24/01 - domingo

8h ás 10h - revisão/ dúvidas

10h ás 11h - desjejum

11h ás 13h - celebração e fechamento

* 1 manhã, prática na cachoeira

* 1 tarde, pratica na praia

Carga horária = 60h

podemos voar

Fotos: primeiraluz_fotovideo

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CONTEÚDO TEÓRICO E PRÁTICO

  • Princípios fundamentais do Yoga;

  • Apresentação Bibliográfica e histórica dos conteúdos sagrados do Yoga;

  • Origem e evolução do Universo ( Samkhya); Gunas - os atributos da matéria;

  • O homem multidimensional (Koshas);

  • A Roda do Yoga; O som do absoluto (campo vibracional) Mantras;

  • Annamayakosha ( corpo físico) Pranamayakosha ( corpo vital) Manomayakosha ( corpo mental) Vijñanamayakosha ( corpo de sabedoria)

  • *Hatha yoga

  • * conceitos básicos

  • * asanas - fundamentos na execução

  • * prana

  • * nadis

  • * chakras

  • * pranayamas (técnicas respiratórias)

  • * meditação/ dhyana

  • * Yoganidra ( yoga do sono)

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O QUE ESTÁ INCLUÍDO

1- Apostila exclusiva com material teórico, adaptado do original referente ao Curso de FormAção em Yoga Integral elaborado por Yogaia Brasil;

 

2- Diário de anotação de prática;

 

3- Carga horária de 60h;

 

4- Certificado por Yogaia Brasil;

 

5- Meditações gravadas;

 

5- Uso de acessório individual por pessoa durante o curso;

 

6- curso exclusivo para 6 pessoas;

7 - Yoga na natureza- cachoeira e praia

O QUE NÃO ESTÁ INCLUÍDO:

HOSPEDAGEM

Não está incluso o valor da hospedagem. 

Você pode optar pelo próprio local que disponibiliza acomodações: 

Podemos oferecer outras indicações.

ALIMENTAÇÃO

A alimentação não está inclusa no valor do programa. A sugestão que seja feita no formato colaborativo no local da prática.

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VALORES

Opções:

1- R$1.600 à vista;

2- R$1.800 dividido em até 3x (cheque). 

LOCAL EM ILHABELA

STUDIO BAMBU

Casa do Bambu

Rua Trindade de Souza, 95

Ilhabela - SP

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LILI LAKSHMI

LILIANE BRITO

Lili Lakshmi estuda e pratica Yoga há mais de 20 anos. Formada em diversos métodos, ´porém foi no Yoga Integral de Sri Aurobindo e a Mãe que os ensinamentos se encontraram e se consolidaram, dialogando profundamente com as questões da vida no nosso tempo. construindo assim a possibilidade de viver em estado de Yoga, harmonizando os diversos aspectos do viver.


Coordena e ministra os cursos intensivos e extensivos presenciais e online em formAção de professores em Yoga Integral em Belo Horizonte, Gonçalves MG e Ilhabela SP. Realiza diversos Retiros em todo o país ao longo do ano abordando os temas de aprofundamento para o auto conhecimento. Oferece o programa Mindfulness  e realiza palestra e vivências em diversos locais. 

Acompanha viagens de experiência  e aprofundamento para Índia e Amazônia, desde 2014.

Calendario 2020 Cursos e Workshop Yogaia Brasil

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