VIAGEM COM LILI LAKSHMI
ROTEIRO DA VIAGEM
15 VAGAS . INSCRIÇÕES ABERTAS
19 DIAS ou 21 DIAS
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15 VAGAS . INSCRIÇÕES ABERTAS
19 DIAS ou 21 DIAS
CURSO DE IMERSÃO
60 HORAS
YOGA AÉREO
LILI LAKSHMI
Yoga é filosofia, arte, ciência, estado de conexão e autodescoberta com o divino que habita em nós.
Yoga é libertação e alegria...
Com a prática do Yoga Aéreo adentrando pelo portal do corpo físico podemos acessar descobrir e conectar de forma lúdica, divertida, desafiante, as diversas camadas de nosso ser e conquistar através da prática intensa ou leve um caminho de abertura, para poder mergulhar mais profundamente em direção á essência que sustenta nosso caminhar.
O acessório, inspirado por muitos e desenvolvido por nós, possibilita o apoio e uma extensão do campo do corpo, proporciona conquistar e permanecer em lugares que sem o acessório não seria possível a total entrega e abertura. Devido aos diversos tamanhos das tiras, pode-se descobrir muitas posturas renovadoras e explorar o corpo em diferentes estágios e necessidades.
Um dos trabalhos mais preciosos do aéreo e abrir espaços internos do denso ao mais sutil e perceber que podemos confiar e voar...
com a conquista da entrega e abertura
descobrimos que ....
YOGA AÉREO
podemos voar
Fotos: primeiraluz_fotovideo
CURSO DE IMERSÃO EM YOGA AÉREO
PERÍODO: em estudo
- sexta-feira- 16h ás 19h
boas vindas, apresentação do curso e prática
- sábado a sábado
8h ás 10h - prática
10h ás 11h - desjejum
11h ás 14h - teoria/práticas
14h ás 15:30h - almoço
15:30h ás 18:30h - teoria/práticas
- domingo
8h ás 10h - revisão/ dúvidas
10h ás 11h - desjejum
11h ás 13h - celebração e fechamento
* 1 manhã, prática na cachoeira
* 1 tarde, pratica na praia
Carga horária = 60h
CONTEÚDO TEÓRICO E PRÁTICO
-
Princípios fundamentais do Yoga;
-
Apresentação Bibliográfica e histórica dos conteúdos sagrados do Yoga;
-
Origem e evolução do Universo ( Samkhya); Gunas - os atributos da matéria;
-
O homem multidimensional (Koshas);
-
A Roda do Yoga; O som do absoluto (campo vibracional) Mantras;
-
Annamayakosha ( corpo físico) Pranamayakosha ( corpo vital) Manomayakosha ( corpo mental) Vijñanamayakosha ( corpo de sabedoria)
-
*Hatha yoga
-
* conceitos básicos
-
* asanas - fundamentos na execução
-
* prana
-
* nadis
-
* chakras
-
* pranayamas (técnicas respiratórias)
-
* meditação/ dhyana
-
* Yoganidra ( yoga do sono)
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
1- Apostila exclusiva com material teórico, adaptado do original referente ao Curso de FormAção em Yoga Integral elaborado por Yogaia Brasil;
2- Diário de anotação de prática;
3- Carga horária de 60h;
4- Certificado por Yogaia Brasil;
5- Meditações gravadas;
5- Uso de acessório individual por pessoa durante o curso;
6- curso exclusivo para 6 pessoas;
7 - Yoga na natureza- cachoeira e praia
O QUE NÃO ESTÁ INCLUÍDO:
HOSPEDAGEM
Não está incluso o valor da hospedagem.
Você pode optar pelo próprio local que disponibiliza acomodações:
Podemos oferecer outras indicações.
ALIMENTAÇÃO
A alimentação não está inclusa no valor do programa. A sugestão que seja feita no formato colaborativo no local da prática.
LILI LAKSHMI
LILIANE BRITO
Lili Lakshmi estuda e pratica Yoga há mais de 20 anos. Formada em diversos métodos, ´porém foi no Yoga Integral de Sri Aurobindo e a Mãe que os ensinamentos se encontraram e se consolidaram, dialogando profundamente com as questões da vida no nosso tempo. construindo assim a possibilidade de viver em estado de Yoga, harmonizando os diversos aspectos do viver.
Coordena e ministra os cursos intensivos e extensivos presenciais e online em formAção de professores em Yoga Integral em Belo Horizonte, Gonçalves MG e Ilhabela SP. Realiza diversos Retiros em todo o país ao longo do ano abordando os temas de aprofundamento para o auto conhecimento. Oferece o programa Mindfulness e realiza palestra e vivências em diversos locais.
Acompanha viagens de experiência e aprofundamento para Índia e Amazônia, desde 2014.