LILIANE BRITO​

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Eu ando pelo mundo, prestando atenção em coisas...

E nesse caminhar, encontrei o yoga,

e encontrando o yoga encontrei a mim mesma.

 

Sigo nesse caminho como aprendiz dessa filosofia que me alimenta e acessa o que tenho de melhor .Vou seguindo na arte de se "viver e ser" e fazendo do instante um precioso momento de descobertas.Sentindo a conexão com a força superior que permeia o universo e me envolve em sua melodia harmoniosa...vou dançando com a vida...

             

Há mais de 17 anos atrás em meio às montanhas de Minas Gerais, tive meu primeiro contato com o Yoga. Algum tempo depois, mergulhei profundamente no Swasthya Yoga, cursando a Uniyoga em São Paulo por três anos.

 

Viajar para a India foi uma consequência natural. Guiada pelo desejo de conhecer de perto seu povo simples e religioso. Sentir os  Ashrans e essa cultura milenar. A experiência  ampliou minha visão do mundo e do yoga, reforçando a certeza em seguir este caminho filosófico-espiritual.

 

A necessidade por mais conhecimento, levou-me a estudar outras linhagens do Yoga, como a Hatha Yoga (físico), Bhakti Yoga (devocional), Kundalini Yoga (energia) , Yoga integrativa e outros.

 

A formação em Biopsicologia, que funde ciência e espiritualidade associando o efeito das emoções no sistema glandular, contribuiu para estruturar  meu trabalho, unindo  a milenar medicina Ayurvedica ao Yoga, na busca pela saúde integral.

 

Em 2006, incorporei o ARYM (Ayurvedic Restorative Yoga Massage), uma harmoniosa combinação entre a massagem Ayurvédica e as posturas tradicionais do Yoga.

Como eterna aprendiz, venho aperfeiçoando e ampliando meus conhecimentos na trilha do yoga, com o YogaLivre. Uma deliciosa aventura em contato com a liberdade de ser, de se mover e contactar a criança interna.

 

Desde então, venho conduzindo grupos heterogêneos (adultos, jovens e crianças) assim como práticas individualizadas,  sempre orientada para o aperfeiçoamento contínuo na busca do auto-conhecimento

 

 

LILIANE BRITO é formada pela Sociedade Brasileira de Yoga Integral,  Professora do curso de formaçao Sociedade Brasileira de Yoga Integral e atende regularmente na Casinha do Yoga, em Ilhabela.

 

18 anos em um minuto?
Alguns doces momentos da minha estrada.

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