CALENDÁRIO
Práticas, Vivências, Cursos, Retiros, Viagens...
PRÓXIMA TURMA : NOVEMBRO
Formação em Yoga Integral em Belo Horizonte
LANÇAMENTO Belo Horizonte
- Certificação no padrão de 500 horas
- Iniciação
- Conteúdo teórico completo com vivências específicas para compreensão
- Um final de semana por mês
- Duração 13 meses
- início 01 de Novembro
INSCRIÇÕES ABERTAS!
PRÓXIMAS TURMAS : OUTUBRO
Curso de Mindfulness. O Poder da Atenção Plena
Lili Lakshmi convida para o Curso de Mindfulness. Venha saber porque está técnica esta revolucionado o mundo do autoconhecimento junto com a ciência. Como é este programa de 8 semanas que pode lhe trazer inúmeros benefícios.
Inscrições abertas. Duas Turmas em Outubro em Ilhabela. Escolha a sua.
Quartas-Feiras das 7:30h às 9:30h
Terças-Feiras das 7:30h às 9:30h
INDIA 2020
VIAGEM PARA INDIA 2020
GRUPO EM FORMAÇÃO.
Viajar pela India é uma oportunidade unica de conhecer um pais tão antigo onde o passado se faz latente em todos os costumes, crenças e valores.
Viver um pouco das peculiaridades indiana traz grandes ensinamentos. Conviver com seu povo, provar de seus sabores , participar de seus costumes, crenças , nos leva a um contato mais intimo conosco mesmo. Onde o olhar interno que a tudo observa, registra, enquadra, pode ao mesmo tempo ser aprisionante ou libertador.
Terra sagrada de muitos ensinamentos e profundos conhecimentos.
AULAS E PRÁTICAS
Práticas Diárias
YOGA INTEGRAL
O Yoga é arte, ciência, filosofia, poesia milenar que traz ensinamentos milenares até o momento atual com a mesma força e verdade de antigamente.
Através do auto estudo desenvolve uma percepção maior sobre seu universo interno, o que traz uma clareza sobre as atividades habituais e juntamente desenvolve a habilidade de se alinhar e experimentar a vida com maior alegria, saúde e bem estar.
Práticas Diarias
YOGA AEREO AYA
O Yoga Aéreo trabalha com um acessório, o AYA, que permite experimentar a filosofia do Yoga de uma forma lúdica e criativa e traz uma descoberta mais ampla das habilidades do corpo habitando lugares com maior facilidade e diferentes desafios que ampliam a liberdade abrindo espaços internos, secretos e sagrados.
CURSOS
15 minutos
MEDITAÇÃO GUIADA
Lili Lakshmi gravou Sessões de Meditação Guiadas, para te auxiliar a meditar tanto em casa quanto em qualquer outro lugar. A meditação é uma prática que traz muitos benefícios em vários aspectos de nossas vidas: Reduz o estresse, Auxilia na nossa concentração e nos ensina a aproveitar a dádiva de cada momento. Confira
1- Yoganidra Meditação
2- Ampliando a Percepção
3- Ampliando o Sol Interior
Assessoria Individual
PERSONAL YOGA
Este é um trabalho personalizado de atenção , estudo e avaliação para a necessidade do momento de cada pessoa. Utilizando as ferramentas do Yoga como base na filosofia de que " Toda a Vida é Yoga" , desenvolvemos juntos um planejamento de ações e práticas que podem ser inseridas ao longo do dia com a finalidade de cuidar e alinhar os aspecto da vida para viver com mais harmonia, saúde e alegria.