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CURSO DE FORMAÇÃO

Feche seus olhos, respire profundo e mergulhe para este espaço do Ser. Amplie o espaço interno para que a vida se manifeste em sua autenticidade, liberdade e  verdade.  
Sinta.
..habite seu corpo, seu templo, sua morada e com respeito e dedicação cuide deste espaço sagrado. 
Perceba a vida como uma oportunidade de SER e VIVER."

PRESENCIAL 

YOGA INTEGRAL

LILI LAKSHMI + PROFESSORES CONVIDADOS

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"Todas as possibilidades do mundo no homem estão esperando como a árvore espera em sua semente”
Sri Aurobindo

FORMAÇÃO PRESENCIAL
EM BELO HORIZONTE
11 DE MARÇO 2022

Fotos: @tulionoronha

TODA VIDA É YOGA,  E A VIDA É ARTE...

Partindo deste princípio, o curso de Yoga Integral aborda e estimula a capacidade de expressão do Ser através de diferentes manifestações criativas.

A arte é experienciada e intensificada através de poesias, músicas, sons, dança, teatro e técnicas do yoga incorporada através do estudo e percepção dos instrumentos da vida humana - Corpo, Mente e Energia - despertando o buscador para o seu Dharma (caminho) e tornando-o um ponto luminoso no planeta, capaz de atuar na construção de um mundo mais saudável, com valores fundamentais baseados na coletividade, altruísmo e união pacífica em ação. 

O autoconhecimento e uma consciência cada vez mais ampla são os meios e o processo, transformando a vida humana em uma existência Divina.

O Yoga Integral traz um movimento natural e profundo de transformação, através da percepção de você com Você mesmo, de você com o Outro e de você com o Todo.

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MESTRES DO YOGA INTEGRAL
SRI AUROBINDO |  (1872-1950)

Poeta, pensador yogue e mestre espiritual indiano. Dotado de poderosa e abrangente visão de síntese, integrou os modos de consciência do Oriente e do Ocidente.

 

Formulando os princípios de um Yoga Integral, anunciou e preparou, em escala individual e coletiva,  a manifestação iminente de um grau de consciência até então imanifesto, a Supramente, ou a Consciência-Verdade, na qual se integram dinamicamente o indivíduo e o todo, a matéria transformada e o Espírito.

A MAE (MIRA ALFASSA) |  (1878-1973)

Artista e musicista francesa, continuadora do trabalho de Sri Aurobindo, organizou e conduziu a comunidade do Sri Aurobindo Ashram. Realizando na prática a visão do Mestre, formulou os princípios de uma Educação Integral.

 

Em seus últimos anos, vivenciou e descreveu processos de transformação do corpo físico, descobrindo e experienciando a Consciência Celular e sua abertura e permeação pela consciência mais alta, assim desbravando um caminho para a supramentalização integral do ser.

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SOBRE O CURSO

DIFERENCIAL

O  conteúdo  foi cuidadosamente elaborado a partir de uma experiência de mais de 25 anos dedicados aos aprofundamento, pesquisa e investigação deste sagrado caminho.

Os temas desenvolvidos oferecem um alicerce nos conceitos fundamentais da filosofia e tradição do Yoga milenar indiano e aborda paralelamente a visão reveladora e integradora  de Sri Aurobindo,  uma síntese moderna dos Yogas do passado que aponta o caminho para o futuro da humanidade e para o florescimento de uma nova consciência coletiva através de um mergulho no conhecimento eterno, atemporal, da antiga tradição védica e do nosso processo evolutivo.

OBEJTIVO/PÚBLICO

AUTO ESTUDO - O curso é para  qualquer pessoa que tenha interesse em aprofundar-se no universo interno através do conhecimento milenar e sagrado do yoga. Os ensinamentos guiam os passos na construção da realização do Ser no Viver.

PROFISSIONALIZANTE - Preparar instrutores que propaguem o Yoga por diversos lugares e de diversas formas.

NÚMERO DE PESSOAS

Grupo pequeno para acompanhamento mais específico entre professor e aluno durante todo o processo.

 

RETIROS

São fundamentais para o aprofundamento e experiência prática de todo ensinamento, como um mergulho na fonte.  

CERTIFICAÇÃO 

Certificado no padrão de 200h por

Aliança do Yoga e  Yogaia Brasil               

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CONTEÚDO

Cosmogênese - Origem e Evolução do Universo

- Cosmologia na Ciência Moderna e na antiga Ciência Védica

- Tattwas, Gunas e Tanmatras: princípios e etapas da manifestação segundo o Samkhya

- Apresentação de Sri Aurobindo e Mãe

História e Cultura da Índia

- Cronologia – da Era Pré-védica aos tempos atuais

- Vedas – o conhecimento eterno

A Roda do Yoga

- Raja Yoga ( O Caminho da Meditação)

- Bhakti Yoga ( O caminho da devoção)

- Jnana Yoga ( O Caminho do Conhecimento)

- Karma Yoga ( O Caminho da Ação)

- Hatha Yoga ( Purificação física e energética)

- Laya Yoga ( O Yoga da Dissolução)

- Tantra: a matéria como manifestação divina

- Yoga Integral: Uma síntese moderna

Meditação - Dhyana

Sânscrito

Mantras - O poder do som

Apresentação dos textos sagrados :

- Bhagavad Gita

- Upanishads

- Yogasutra de Patanjali - Yamas e Nyamas 

- Hatha Pradipika/ Gheranda Samhita

Os cinco Koshas ( o homem multidimensional)

 Annamayakosha ( corpo físico)

- estruturas, formas, funções e composições do corpo físico

Swara Yoga – movimento e respiração

Exploração e aprimoramento do corpo

Asanas (posturas psicofísicas)

- Anatomia, fisiologia e estudo do corpo através do Asana

Alimentação Consciente ( princípios)​​​

- Sat Karmas - técnicas de purificações

Pranamayakosha ( corpo de prana)

- Corpo energético e anatomia sutil

- Sistema Respiratório

- Nadis, Chakras e Kundalini

- Pranayamas - expandindo a energia vital​

Manomayakosha / Vijñanamayakosha / AnandamayaKosha

Psicologia do Yoga - os níveis da consciência humana

Yoganidra​ - técnica de relaxamento

Treinamento de Aula

- metodologia e  técnicas de yoga

- Pontos fundamentais de uma boa condução

- Somatométricos corporais

- Compensação e balanceamento de Asanas

- Ambiente e preparação para aulas

* Em todos os temas abordamos a visão revolucionária de Sri Aurobindo

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Captação de imagens, edição, música: @tulionoronha

LILI LAKSHMI

LILIANE BRITO

Lili Lakshmi estuda e pratica Yoga há mais de 20 anos. Formada em SwáSthya Yoga, Hatha Yoga, Yoga Integrativa e Yoga Integral, também possui experiência em outros métodos. Mas foi no Yoga Integral de Sri Aurobindo e a Mãe que os ensinamentos se encontraram e se consolidaram, dialogando profundamente com as questões da vida no nosso tempo. construindo assim a possibilidade de viver em estado de Yoga, harmonizando os diversos aspectos do viver.


Coordena e ministra os cursos intensivos e extensivos de formação de professores em Yoga Integral em Belo Horizonte, Gonçalves MG e Ilhabela SP. Realiza diversos Retiros em todo o país ao longo do ano abordando os temas de aprofundamento para o auto conhecimento. Oferece o programa Mindfulness de 8 semanas , assim como retiros de imersão. Acompanha viagens de experiência para Índia e Amazônia, desde 2014.

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SONIA NOVAES

INTRODUÇÃO AO SANSCRITO

iniciou sua jornada espiritual desde cedo, buscando encontrar uma compreensão mais profunda do eu, do mundo e de Deus. Começou a estudar Vedanta em 1997, com o Swami Vagishananda. Graduou-se em Filosofia pela PUC-Campinas e decidiu aprofundar-se no estudo de Vedanta. Em 2003, foi para Rishikesh para participar do curso residencial de Vedanta, Sânscrito e Mantras com Pujya Swami Dayananda e Swami Brahmavidyananda. Desde então fez da Índia a sua morada, onde vive há 15 anos.

 

Hoje Sônia vive em Auroville, na Índia. Dedica sua vida à família e aos estudos e ensinamentos de Vedanta, Sânscrito, Mantras e cultura indiana na Índia, Brasil e ao redor do mundo.

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MARCELO DE AQUINO VICENTE

Nādayogācārya

Por mais de quinze anos tem trabalhado frutífera e fervorosamente na
divulgação e acesso à cultura indiana através do Yoga e da Música em sua cidade natal, La Plata, e em diferentes partes da República Argentina, América Latina, Europa e Ásia, com seu projeto de Escola de Formação NĀDA BRAHMAN, da qual é diretor. 

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SAT PREMA 

GISELE PARRON RUIZ

Master em Yoga Integral pela SBYI, Instrutora de Mindfulness em formação pelo Instituto Mindfulness e Cia e MTi; Terapeuta Sonora, Reikiana, Graduada em Publicidade e Propaganda com pós-graduação em Comunicação Organizacional e Eventos.

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Sandra C.

Estou mais paciente, tranquila, consciente, mais feliz, mais ativa com vontades, com maturidade emocional, mas atenta ao próximo. Valioso para o crescimento pessoal.

Valéria

Aprendi a viver mais o momento presente com atenção, me vejo e me sinto mais observadora das minhas reações e emoções. Estou fazendo minhas tarefas do dia a dia com mais foco e tendo sucesso em varios aspectos da minha vida.

Veja mais depoimentos aqui

FORMAÇÃO PRESENCIAL

EM BELO HORIZONTE

CURSO DE FORMAÇÃO

EM YOGA INTEGRAL

LILI LAKSHMI + PROFESSORES CONVIDADOS

DATA DE INÍCIO: 11/03/2022

Duração: 12 módulos de formação com treinamento teórico e prático + 1 módulo de certificação com ritual de iniciação espiritual.

O módulo (1x ao mês) inicia na sexta-feira 19h às 21:30h, sábado e domingo das 8h às 18:30h.

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CRONOGRAMA:​ Turma MARÇO 2022/ 2023 - 13 meses

Mod1 - 11 a 13- março.

Mod2 - 01 a 03 - abril

Mod3 - 06 a 08 - maio - RETIRO

Mod4 - 03 a 05 - junho

Mod5 - 01 a 03 - julho

Mod6 - 05 a 07 - Agosto

Mod7 - 02 a 04 - setembro

Mod8 - 07 a 09 - outubro

Mod9 - 12 a 15 - novembro - RETIRO

Mod10 - 02 a 04 - dezembro

Mod11- 06 a 08 - janeiro /2023

Mod12 -03 a 05 - fevereiro

Mod13 -03 a 05 - março ( RETIRO - iniciação)

HORÁRIOS:

sexta - 19h às 21:30 

sábado e domingo - 8h às 10h / 11h às 14h / 15:30h às 18:30h 

ALIMENTAÇÃO:

Incluso um lanche ovo-lacto-vegetariano nos intervalos da manhã e tarde nos dois dia. 

ALMOÇO não incluso.

RETIROS: DIFERENCIAL

3 (três) módulos serão realizados em retiro com vivências específicas em meio a natureza.

* Hospedagem/alimentação/transporte deverão ser pagos à parte no mês que antecede o retiro.

CARGA HORÁRIA:​ 300h

AULAS PRÁTICAS AO LONGO DO CURSO: após inscrição ofereceremos a grade com os professores que abriram suas aulas para a prática gratuita.

Você terá oportunidade de praticar com com diferentes professores e se aprimorar mediante a essa troca tão rica de experiência prática. 

LOCAL

ESTÁGIO:

  • Estágio obrigatório ( para CERTIFICAÇÃO DE PROFESSOR)

  • A partir do oitavo módulo os participantes são orientados a conduzir aulas entre si sob supervisão do corpo docente.

  • Como trabalho de conclusão de curso, será realizada uma apresentação em grupo, aberta ao público, do conteúdo estudado e assimilado no período da formação.

  • Condução de quatro aulas abertas, documentadas em foto, depoimento dos alunos e relato da experiência como professor

BONUS:

- Curso Respire&Relaxe 

Inclui:

  • 4 encontros gravados com temas diferentes;

  • 4 áudios de condução para relaxamento e meditação;

  • BÔNUS: eBook gratuito - A vida sob o olhar do Yoga.

São 4 aulas com os temas:

  1. Perceber e proporcionar o conforto no corpo físico; liberando as tensões;

  2. Respire e liberte-se;

  3. Purificação mental e propósito pessoal;

  4. Reconhecer e cultivar a Calma, a expansão e o conforto interno em movimento.

VAGA SOCIAL:

Oferecemos essa vaga para aqueles que realmente não tem condições de pagar o curso, mas que sentem que poderia fazer deste uma diferença em sua vida e na de outros. 

Vagas destinadas para quem participa de algum projeto social, educacional ou cultural; de comunidades indígenas ou quilombolas; está cadastrado/a no programa CADÚnico; de regiões periféricas .

Antes de preencher esse pedido, tenha consciência de sua real situação.

Quer participar do processo de seleção para uma bolsa de estudos? 

Clique aqui.

Quer tornar o sonho de alguém uma realidade?

Ajude-nos a oferecer uma bolsa social. Para isso, um valor sugerido será acrescentado na sua mensalidade.

Mensalidade abundância compartilhada: 13x R$ 650,00 

FALE CONOSCO

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CONTRIBUIÇÃO SOCIAL

5% do valor da mensalidade será revertido em doação para o Instituto Amor (AM).

www.universidadedoamor.org.br

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