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CURSO DE FORMAÇÃO

YOGA INTEGRAL

 

 ONLINE

Feche seus olhos, respire profundo e mergulhe para este espaço do Ser. Permita que um novo olhar, o verdadeiro olhar, nasça em você. Amplie o espaço interno para que a vida se manisfeste em sua autenticidade, liberdade e  verdade.  Ouça... ouça realmente os sons mais verdadeiros de sua melodia interna e componha poesia, beleza, alegria...amor e encontre, acima de tudo o som do silêncio. Sinta...habite seu corpo, seu templo, sua morada e com respeito e dedicação cuide deste espaço sagrado. Perceba a vida como uma oportunidade de SER e VIVER."

LILI LAKSHMI + PROFESSORES CONVIDADOS

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"Todas as possibilidades do mundo no homem estão esperando como a árvore espera em sua semente”
Sri Aurobindo

FORMAÇÃO  ONLINE
COM RETIROS PRESENCIAIS
15 DE OUTUBRO 2021
VIA ZOOM

Fotos: @tulionoronha

TODA VIDA É YOGA,  E A VIDA É ARTE...

Partindo deste princípio, o curso de Yoga Integral aborda e estimula a capacidade de expressão do Ser através de diferentes manifestações criativas.

A arte é experienciada e intensificada através de poesias, músicas, sons, dança, teatro e técnicas do yoga, e incorporada através do estudo e percepção dos instrumentos da vida humana - Corpo, Mente e Energia - despertando o buscador para o seu Dharma (caminho) e tornando-o um ponto luminoso no planeta, capaz de atuar na construção de um mundo mais saudável, com valores fundamentais baseados na coletividade, altruísmo e união pacífica em ação. 

O autoconhecimento e uma consciência cada vez mais ampla são os meios e o processo, transformando a vida humana em uma existência Divina.

O Yoga Integral traz um movimento natural e profundo de transformação, através da percepção de você com Você mesmo, de você com o Outro e de você com o Todo.

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SRI AUROBINDO |  (1872-1950)

Poeta, pensador yogue e mestre espiritual indiano. Dotado de poderosa e abrangente visão de síntese, integrou os modos de consciência do Oriente e do Ocidente.

 

Formulando os princípios de um Yoga Integral, anunciou e preparou, em escala individual e coletiva,  a manifestação iminente de um grau de consciência até então imanifesto, a Supramente, ou a Consciência-Verdade, na qual se integram dinamicamente o indivíduo e o todo, a matéria transformada e o Espírito.

A MAE (MIRA ALFASSA) |  (1878-1973)

Artista e musicista francesa, continuadora do trabalho de Sri Aurobindo, organizou e conduziu a comunidade do Sri Aurobindo Ashram. Realizando na prática a visão do Mestre, formulou os princípios de uma Educação Integral.

 

Em seus últimos anos, vivenciou e descreveu processos de transformação do corpo físico, descobrindo e experienciando a Consciência Celular e sua abertura e permeação pela consciência mais alta, assim desbravando um caminho para a supramentalização integral do ser.

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SOBRE O CURSO

DIFERENCIAL

O  conteúdo  foi cuidadosamente elaborado a partir de uma experiência de mais de 25 anos dedicados aos aprofundamento, pesquisa e investigação deste sagrado caminho.

Os temas desenvolvidos oferecem um alicerce firme com base nos conceitos fundamentais da filosofia e tradição do Yoga milenar indiano e aborda paralelamente a visão reveladora e integradora  de Sri Aurobindo,  uma síntese moderna dos Yogas do passado que aponta o caminho para o futuro da humanidade e para o florescimento de uma nova consciência coletiva através de um mergulho no conhecimento eterno, atemporal, da antiga tradição védica e do nosso processo evolutivo.

“ O Espirito é a origem, a presença subjacente, sustentadora e impulsionadora, bem como o destino de toda a manifestação universal ...”   Sri Aurobindo

"Toda a Vida é Yoga".   Sri Aurobindo,

Neste percurso de construção de um fio de auto realização do estudo baseado nesta ciência milenar, a vida  se reconstroe com a clareza da visão  que apoia a objetividade das ações. E o ato de co-criar sua história se torna uma aventura em processo natural de evolução.

PÚBLICO / CERTIFICAÇÃO

O curso é para  qualquer pessoa que tenha interesse em aprofundar no seu universo interno, em se conhecer e viver em harmonia consigo mesmo. Os ensinamentos guiam os passos da construção da vida em realização do Ser no Viver.

NÚMERO DE PESSOAS

Grupo pequeno para um acompanhamento mais próximo entre professor e aluno durante todo o processo.

 

RETIROS

São fundamentais para o aprofundamento e experiência prática de todo ensinamento, como um mergulho na fonte.  

 

CERTIFICAÇÃO 

Certificado no padrão de 300h por Yogaia Brasil

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CONTEÚDO

Cosmogênese - Origem e Evolução do Universo

- Cosmologia na Ciência Moderna e na antiga Ciência Védica

- Átomo, Matéria e Energia

- Tattwas, Gunas e Tanmatras: princípios e etapas da manifestação segundo o Samkhya

- A formação dos Panchamahabhuta (Terra, Água, Fogo, Ar e Éter)

- História da Evolução Humana

- Apresentação de Sri Aurobindo e Mãe

História e Cultura da Índia

- Cronologia – da Era Pré-védica aos tempos atuais

- Vedas – o conhecimento eterno

- História e introdução à língua Sânscrita

- Hinduísmo

- Os seis darshanas: Yoga, Samkhya, Vaisheshika, Nyaya, Mimansa e Vedanta​

A Roda do Yoga

- Raja Yoga ( O Caminho da Meditação)

- Bhakti Yoga ( O caminho da devoção)

- Jnana Yoga ( O Caminho do Conhecimento)

- Karma Yoga ( O Caminho da Ação)

- Hatha Yoga ( Purificação física e energética)

- Laya Yoga ( O Yoga da Dissolução)

- Tantra: a matéria como manifestação divina

- Yoga Integral: Uma síntese moderna

Meditação - Dhyana

Sânscrito

Mantras

Apresentação dos textos sagrados :

- Mahabharata e a Bhagavad Gita

- Upanishads

- Yogasutra de Patanjali - Yamas e Nyamas ( estudo )

- Hatha Pradipika

- Gheranda Samhita

Os cinco Koshas ( o homem multidimensional)

 Annamayakosha ( corpo físico)

- estruturas, formas, funções e composições do corpo físico

Swara Yoga – movimento e respiração

Exploração e aprimoramento do corpo

Asanas (posturas psicofísicas)

- Anatomia, fisiologia e estudo do corpo através do Asana

- Principais ajustes e alinhamentos

Alimentação Consciente ( principios)​​​

- Sat Karmas - tecnicas de purificações

Pranamayakosha ( corpo de prana)

- Corpo energético e anatomia sutil

- Sistema Respiratório

- Nadis, Chakras e Kundalini

- Pranayamas - expandindo a energia vital​

Manomayakosha / Vijñanamayakosha / AnandamayaKosha

Psicologia do Yoga - os níveis da consciência humana

- Inconsciente

- Subconsciente

- Mente Inferior

- Mente Superior

- Mente Iluminada

- Mente Intuitiva

- Sobremente

- Supramente​​

Yoganidra​ - técnica de relaxamento

Treinamento de Aula

- metodologia e  técnicas de yoga

- Pontos fundamentais de uma boa condução

- Somatométricos corporais

- Compensação e balanceamento de Asanas

- Ambiente e preparação para aulas

* Em todos os temas abordamos a visão revolucionária de Sri Aurobindo

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Captação de imagens, edição, música: @tulionoronha

LILI LAKSHMI

LILIANE BRITO

Lili Lakshmi estuda e pratica Yoga há mais de 20 anos. Formada em SwáSthya Yoga, Hatha Yoga, Yoga Integrativa e Yoga Integral, também possui experiência em outros métodos. Mas foi no Yoga Integral de Sri Aurobindo e a Mãe que os ensinamentos se encontraram e se consolidaram, dialogando profundamente com as questões da vida no nosso tempo. construindo assim a possibilidade de viver em estado de Yoga, harmonizando os diversos aspectos do viver.


Coordena e ministra os cursos intensivos e extensivos de formação de professores em Yoga Integral em Belo Horizonte, Gonçalves MG e Ilhabela SP. Realiza diversos Retiros em todo o país ao longo do ano abordando os temas de aprofundamento para o auto conhecimento. Oferece o programa Mindfulness de 8 semanas , assim como retiros de imersão. Acompanha viagens de experiência para Índia e Amazônia, desde 2014.

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SONIA NOVAES

INTRODUÇÃO AO SANSCRITO

Apaixonada pela tradição Védica, mulher, mãe e brasileira. Sonia iniciou sua jornada espiritual desde cedo, buscando encontrar uma compreensão mais profunda do eu, do mundo e de Deus. Começou a estudar Vedanta em 1997, com o Swami Vagishananda. Graduou-se em Filosofia pela PUC-Campinas e decidiu aprofundar-se no estudo de Vedanta. Em 2003, foi para Rishikesh para participar do curso residencial de Vedanta, Sânscrito e Mantras com Pujya Swami Dayananda e Swami Brahmavidyananda. Desde então fez da Índia a sua morada, onde vive há 15 anos.

 

Hoje Sônia vive em Auroville, na Índia, com seu marido e seus dois filhos. Ela dedica sua vida à família e aos estudos e ensinamentos de Vedanta, Sânscrito, Mantras e cultura indiana na Índia, Brasil e ao redor do mundo.

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MARCELO DE AQUINO VICENTE

Nādayogācārya

Por mais de quinze anos tem trabalhado frutífera e fervorosamente na
divulgação e acesso à cultura indiana através do Yoga e da Música em sua cidade natal, La Plata, e em diferentes partes da República Argentina, América Latina, Europa e Ásia, com seu projeto de Escola de Formação NĀDA BRAHMAN, da qual é diretor. 

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SAT PREMA 

GISELE PARRON RUIZ

Master em Yoga Integral pela SBYI, Instrutora de Mindfulness em formação pelo Instituto Mindfulness e Cia e MTi; Terapeuta Sonora, Reikiana, Graduada em Publicidade e Propaganda com pós-graduação em Comunicação Organizacional e Eventos.

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Sandra C.

Estou mais paciente, tranquila, consciente, mais feliz, mais ativa com vontades, com maturidade emocional, mas atenta ao próximo. Valioso para o crescimento pessoal.

Valéria

Aprendi a viver mais o momento presente com atenção, me vejo e me sinto mais observadora das minhas reações e emoções. Estou fazendo minhas tarefas do dia a dia com mais foco e tendo sucesso em varios aspectos da minha vida.

Veja mais depoimentos aqui

FORMAÇÃO ONLINE

COM RETIROS PRESENCIAIS

CURSO DE FORMAÇÃO

EM YOGA INTEGRAL

LILI LAKSHMI + PROFESSORES CONVIDADOS

DATA DE INÍCIO: 22 DE OUTUBRO DE 2021

CURSO ONLINE COM RETIROS PRESENCIAIS

Módulos Online e 2 retiros presenciais.

CRONOGRAMA: Outubro a Junho - 9 meses

Mod1 - 22 a 24 - outubro

Mod2 -19 a 21 - novembro

Mod3 -10 a 12 - dezembro

Mod4- 5- 6-7 - 14 a 23 - Janeiro - Retiro presencial em Belo Horizonte

Mod8 -18 a 20 de fevereiro

Mod9 - 18  a 20 - março

Mod10 - 22 a 24 - abril

Mod11 - 20 a 22 - maio

Mod12/ INICIAÇÃO - 16 a 19 - junho - Retiro presencial de celebração e finalização

HORÁRIOS:

sexta - 19h às 21:30 

sábado e domingo - 8h às 10h / 11h às 14h / 15:30h às 18:30h 

PLANTÃO DE DÚVIDAS:

A professora estará disponível 1x ao mês (quinta-feira às 7:30), pelo período de 2h, em um dia previamente acordado com a turma, para tirar dúvidas sobre o curso.

RETIROS: DIFERENCIAL

Nossos retiros são fundamentais para a imersão e aproximação entre aluno/ professor/ turma e o Yoga. São neles que o aprofundamento e ancoramento da força sagrada do yoga se consolidam.

São 2 retiros com conteúdos teóricos e vivências específicas em meio a natureza em Belo Horizonte.

RETIROS SUJEITOS A CANCELAMENTO OU ADIAMENTO CASO NÃO SEJA POSSÍVEL A SUA REALIZAÇÃO NA DATA PROGRAMADA (COVID-19).

AULAS PRÁTICAS AO LONGO DO CURSO: após inscrição ofereceremos a grade com os professores que abriram suas aulas para a prática gratuita.

Você terá oportunidade de praticar com com diferentes professores e se aprimorar mediante a essa troca tão rica de experiência prática. 

ESTÁGIO:

  • Estágio obrigatório ( para CERTIFICAÇÃO DE PROFESSOR)

  • A partir do oitavo módulo os participantes são orientados a conduzir aulas entre si sob supervisão do corpo docente

  • Condução de quatro aulas abertas, documentadas em foto, depoimento dos alunos e relato da experiência como professor

*VALORES DO AUTO -  INVESTIMENTO:

MATRÍCULA: R$ 450,00

*inclui apostila, certificado e material

MATERIAL:

- Japamala,

- diário de prática,

- apostila exclusiva com material expresso de todos os temas em fichário,

- apostila de asanas,, 

- apostila de mantras,

- apostila de pranayamas,

- bolsa de algodão cru

 Acesso ao drive de conteúdos complementares

OBS: todo o conteúdo estará disponível no drive.

ATENÇÃO: assumimos o valor de R30 para envio pelo correio, caso o valor seja maior, as despesas ficam por conta do aluno.

MENSALIDADE CURSO ONLINE COM RETIROS presenciais:

10x R$ 468,00 

* Desconto de 8% para pagamento à vista.

Desconto de 5% para pagamento em 3x.

* A inscrição é realizada somente após a confirmação do pagamento da taxa de matrícula.

* Convide seus familiares e amigos para fazer o curso com você - descontos especiais (consulte-nos).

* Vagas limitadas.

*Hospedagem/alimentação/transporte dos retiros não estão inclusos na mensalidade. 

VAGA SOCIAL:

Quer participar do processo de seleção para uma bolsa de estudos? Clique aqui.

Quer tornar o sonho de alguém uma realidade?

Ajude-nos a oferecer uma bolsa social. Para isso, um valor sugerido será acrescentado na sua mensalidade.

Mensalidade abundância compartilhada: 12x R$ 510,00 

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CONTRIBUIÇÃO SOCIAL

5% do valor da mensalidade será revertido em doação para o Instituto Amor (AM).

www.universidadedoamor.org.br

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ISABELA MONTEIRO

 Instrutora de Yoga Integral com formação nos ensinamentos do Mestre Sri Aurobindo, integra também, a terapia holística como ferramenta de autoconhecimento e equilíbrio entre corpo, mente e alma. Junto com o Yoga, o Reiki foi um dos responsáveis pelo seu processo de transformação. Mestre em Reiki atua como instrutora desta técnica auxiliando que mais pessoas tenham acesso a essa energia e conhecimento. É também terapeuta floral e da ginecologia natural, dentre outras formações holísticas que utiliza de forma integrada.