curso de formação em Professores de

 

YOGA INTEGRAL

CURSO DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES

COM LILI LAKSHMI E EQUIPE 

" Feche seus olhos, respire profundo e mergulhe para este espaço do Ser.
Permita que um novo olhar, o verdadeiro olhar, nasça em você. Amplie o espaço interno para que a vida se manisfeste em sua autenticidade, liberdade e  verdade. 
Ouça...ouça realmente os sons mais verdadeiros de sua melodia interna e componha poesia, beleza, alegria...amor e encontre, acima de tudo o som do silêncio.
Sinta...habite seu corpo, seu templo, sua morada e com respeito e dedicação cuide deste espaço sagrado. Perceba a vida como uma oportunidade de SER e VIVER."
O curso oferece a cada módulo ensinamentos preciosos milenares que ajudam na percepção de si mesmo e a encontrar os reais valores abrindo espaço para ouvir com mais atenção a maestria interna que habita cada um de nós. 
"Toda a Vida é Yoga". Diz Sri Aurobindo, mestre do Yoga integral, onde o  ser humano é visto como um ser multidimensional que a cada passo e escolha está a oportunidade de construir um mundo onde o amor, paz , harmonia, união e a saúde são alicerces seguros dentro de um cenário maior.
Neste percurso de construção de um fio de realização do autoestudo baseado nesta ciência milenar que é o yoga, a vida vai se reconstruindo com a clareza da visão  que apoia a objetividade das ações. E o ato de cocriar sua história se torna uma aventura em processo natural de evolução.
O curso é para qualquer pessoa que tenha interesse em aprofundar no seu universo interno, em se conhecer, em viver em harmonia consigo mesmo e levar por todo seu caminho estes ensinamentos que fazem muita diferença em seu caminhar.
 
Sendo um curso profissionalizante , recebendo a certificação de professor de Yoga integral, podendo ser mais um a esparramar esta semente do florescer.
    
ESPECIFICAÇÕES IMPORTANTES :
500 horas - Extensivo de 1 ano - um final de semana por mês - Conteúdo teórico completo com Vivências especificas para compreensão -  Iniciação  - Hospedagem 2 noites em suite dupla  - Alimentação ovo-lacto-Vegetariana: Café da Manhã, lanche, Almoço e jantar - Turma pequena de 12 alunos ( que permite um acompanhamento especial no processo de cada um )
REPLETO DE VIVÊNCIAS DE APROFUNDAMENTO 
Em um local especial no alto das montanhas de Minas.

CONTEÚDO E PRÁTICA​

- Apresentação da filosofia de Sri Aurobindo e a mãe , mestre do Yoga Integral

- Estudo do yoga Sutra de Pantajali

- psicologia do yoga

- karma, Dharma e Egregora

- hinduísmo e mitologia – universo colorido

- anatomia sutil – Koshas, chakras e nadis

- pranayama – conhecendo e expandindo a energia vital

- asanas – anatomia e fisiologia básica. Ajustes e correções.

- ardhasanas,padavis e ardha-padavis

- Satkarmas – técnicas de purificalcao

- meditação – metodos e pratica

- yoganidra, Sama Yoga – o poder do relaxamento

- yogaterapia

- sankalpa – foco no seu objetivo

- arati – ritual hindu

- mantras – a força da vibração do som sagrado

- aproximação, observação e integração com a natureza

- preparação de oomo realizar e dar uma pratica de yoga

- alimentação saudavel

- aula de yoga para iniciantes

MATERIAL

- Japamala

- Bolsa 

- Caderno Diário

- Material impresso do conteúdo de cada modulo em pasta fichário. E orientação apostilada para 144 práticas de treinamento pessoal para desenvolver seu corpo em 3 horas por semana durante todo o ano de formação. Estas práticas estão contabilizadas na carga horária total do curso e devem ser realizadas como atividade complementar em sua própria residência,  nos horários em que você mesmo definir, caso não consiga praticar pessoalmente em nossas escolas durante a semana.

 

 

CARGA HORÁRIA

Curso com carga horária de 500h

Duração: 12 módulos de Formação com treinamento teórico e prático + 1 módulo de Certificação com ritual de iniciação espiritual .

Sempre no terceiro final de semana de cada mês ( sujeito a alteração quando cair em feriado).

InÍcio na sexta feira as 19 hs e final no domingo as 18 hs.

LOCAL/HOSPEDAGEM

Sitio Vila do Sol em Gonçalves MG.  A vila de casas é super aconchegante e organizada com quartos para DUAS pessoas, com banheiro e lareira. Oferece roupa de cama cheirosa e gostosa, travesseiro, cobertor delicioso. Espaço Gourmet para refeições, equipado com os utensílios domésticos e fogão à lenha. Tudo novinho e com  ótimo bom gosto para que você possa desfrutar com conforto e bem estar todo o tempo da  imersão  Veja o link do local aqui 

ALIMENTAÇÃO

 

Na sextas-feiras jantar com preparação coletiva. Este delicioso momento é marcado pelo reencontro de todos, onde podemos compartilhar , apreender, elaborar juntos nossa sagrada alimentação e realizar a cada modulo a descoberta e o envolvimento maior na " ALQUIMIA DA COZINHA".

A partir de sábado nossa equipe se torna responsável por todo o processo e elaboração da alimentação: café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar.

domingo: café da  manhã,  lanche e almojanta de despedida. 

No modulo iniciação: Há uma dieta especifica para este  para limpeza e purificação do organismo.

Se desejar informações antecipamente, solicite

CRONOGRAMA

Módulo 1 -  out.20 a 22

Módulo 2 -  nov. 17 a 19

Módulo 3 -  dez. 15 a 17

Módulo 4 -  jan. 19 a 21

Módulo 5 -  fev. 23 a 25

Módulo 6 -  mar. 16 a 18

Módulo 7 -  abr. 20 a 22

Módulo 8 -  maio 18 a 20

Módulo 9 -  jun. 15 a 17

Módulo 10 - jul. 20 a 22

Módulo 11 - ago. 17 a 19

Módulo 12 - set. 14 a 16

Iniciação - out.  19 a 21

 

CARONA SOLIDÁRIA

Ofereça ou solicite para ir até Gonçalves-MG

 
 

INFORMAÇÕES ADICIONAIS E PERGUNTAS FREQUENTES

Este Curso possui Certificação

Certificação emitida pela Sociedade Brasileira de Yoga Integral registrada na Aliança do Yoga.

 

Quem pode fazer este curso

Todas as pessoas que sentirem um chamado para os estudos de auto-conhecimento e os interessados em se tornar um Professor de Yoga. A partir dos 18 anos.

 

 

Sobre acomodações

Na mensalidade a acomodação é de sexta até domingo. A Suíte é de primeira qualidade, para duas pessoas com banheiro privativo, lareira, roupa de cama, travesseiro e cobertor, tudo muito arrumado e atenciosamente pensado para que todos fiquem bem acomodados e desfrutem de toda a programação com conforto. Você precisa trazer apenas a toalha de banho.

 

Sobre alimentação

A alimentação segue orientações ayurvédicas e são lacto-vegetarianas. Temos opção de comida vegana caso seja avisado com antecedência.

Nos informe via e-mail caso haja necessidade de preparação especial nas refeições, alergias ou intolerância a algum alimento.

 A alimentação completa (desjejum, almoço e jantar) está inclusa no valor do curso.

 

 

Rotina do Curso

Em Gonçalves, o curso começa na sexta às 19h. A primeira atividade é a preparação do jantar, com a participação de todos, visando um movimento de integração e participação. Logo após seguimos com a atividade de chegada noturna do curso.

No sábado começa às 8h e segue durante o dia a programação inclui rituais, aulas teóricas e práticas do Yoga e da filosofia Hindu, vivências na natureza e vídeos.

Recolhemos apos as vivencias noturnas que serão sempre uma surpresa. Entre elas fogueira, mantras, estrelas, musica, dança.....

No dia seguinte despertamos às 7h para nossa primeira prática às 8h da manhã, finalizando no domingo as 18h.

 

 

 

 

 

 

 

 

É possível entrar depois do curso iniciado?

É de extrema importância que todos comecem juntos o curso. Mas aceitamos analisar as possibilidades e ver as condições necessárias de cada caso..

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Reposição de aulas

Limite de falta: 2 módulos

As aulas podem ser repostas caso não seja possível comparecer em algum final de semana, no próximo curso, com custo de hospedagem e alimentação..

Os devidos pagamentos das mensalidades independem de sua presença ou ausência e não poderão ser modificados durante o curso.

 

Sobre o trabalho escrito para finalizar o curso

Um trabalho escrito serve para você se aprofundar e assimilar verdadeiramente aquilo que aprendeu. Não deve ser feito como uma obrigação, embora esta tarefa ensine responsabilidade e dedicação.

1. Você deve responder um questionário a cada módulo participado.

Esta atividade será dada em aula e deverá ser entregue preenchida no módulo seguinte. Não se pode iniciar um novo módulo sem ter respondido o questionario referente ao módulo anterior.

2. Entregar um trabalho por escrito sobre um livro à definir em aula ou algum outro tema a se escolher.

3. Coreografia de 2 a 3 minutos elaborada através de colagem de ásanas em movimento. (Yoga Artístico)

Você será orientado sobre estes simples trabalhos durante o curso.

4. Planejamento e exposição de aulas. Será explicado em sala de aula.

Não exigimos normas para formatação dos trabalhos, estes servem apenas para documentar e validar a sua participação no curso.

 

Como é a iniciação

Após concluir os 11 módulos, a iniciação que marca o final de uma etapa e o inicio de outra será realizada no 12º Módulo como uma celebração , embasada em rituais de limpeza , purificação e pujas, com muita alegria.

Os alunos devem trazer uma roupa branca para o sábado e outra vermelha para o domingo onde serão nomeados professores de Yoga.

Trata-se de uma cerimônia simples que não altera opção religiosa nem filosófica. Serve apenas para honrar o período atribuído a estudos e dedicação. O dia todo é marcado por restrição alimentar e meditações iniciáticas.

Neste dia teremos uma dieta especial.  

 

Como é o material:

Você vai receber um fichário com todo o conteudo deste curso.

Prefira utilizar folhas de fichário para manter todo o material complementar deste curso organizado em um único material.

O que devo levar para o curso

Traga em primeiro lugar sua alegria e disposição para absorver esta experiência única.

Esteja aberto para mergulhar em si mesmo.

Traga poucas roupas, leves, de preferência na tonalidade branca, laranja, amarela ou de tons suaves. Evite nos cursos tons pretos, marrom, cores escuras. As cores mais adequadas são: branco, laranja, violeta, amarelo, rosa ou azul turquesa.

Para os cursos em Gonçalves, é indispensável trazer  toalhas de rosto e banho, trajes de banho, protetor solar, canga ou mat, repelente, lanterna com pilhas, chinelos e tênis fechados (para caminhadas na floresta)  roupas quentes, gorro, cachecol e meias !

Se tiver algum instrumento musical (e se souber tocá-lo), traga para as práticas.

A música é sempre muito bem vinda!

 

O que devo deixar

Deixe em casa o seu conhecimento absoluto. Venha com humildade e com vontade para aprender mais.

Você pode filtrar aquilo que não lhe servir, mas se vier ao curso com seu cálice cheio, não sobrará espaço para nenhum conhecimento novo.

Celebre a diferença! Caso você tenha aprendido algo de outra forma, guarde as duas e escolha quando for utilizar cada uma delas. Não rejeite nada. No Yoga Integral a palavra de ouro é agregar! integrar! somar! Não divida seus conhecimentos nem julgue outros pontos de vista: integre-os! Esteja receptivo(a)!

Este curso antes de te proporcionar um certificado profissional, vai te trazer muita realização pessoal.

 

Pagamento, Matrícula  Desistência 

Para efetuar a matrícula, você deve preencher a ficha cadastral,(clique aqui), pagar o valor de matrícula e material didático no valor de R$ 450,00 , deixar os 12 cheques no valor estipulado pré-datados OU em 3 cheques com desconto OU através de pagamento à vista com desconto via transferência bancária. Deve enviar por e-mail o comprovante de pagamento junto com a ficha de inscrição e atestado médico.

 

Por questões administrativas, a desistência do curso deve ser avisada com antecedência de 30 dias do próximo cheque a ser compensado para que não seja cobrada uma nova mensalidade. Mantemos uma mensalidade para ajuda nos custos de sua desistência, e devolvemos o valor restante.

 

 

O que mais devo saber

O Silêncio é um fator que será muito trabalhado durante o curso.  Cada integrante estará passando por assimilações pessoais e deve ser respeitado. Haverá momentos para conversas e descontração, mas você deve saber que o silêncio é a nossa primeira observação.

Antes de fazer sua matrícula consulte o regulamento e o termo de aceite sobre as condições e regras gerais.

 

Solicite informações aqui

PRÁTICAS DIÁRIAS COM LILI LAKSHMI

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YOGA AEREO AYA 

Quinta   9:00 ás 10:00h

Ter/ quinta  18:00 ás 19:00h

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YOGA INTEGRAL

Ter/quinta  10 ás 11h

Ter/quinta  19:00 ás 20:15h

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TERAPIAS AYURVEDICAS

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Rua da Cocaia, 737 Ilhabela SP 

( um pouco para frente do galpão das artes do lado esquerdo , portão de flores e muro de barro)

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Tel: +55 12 99714-3909

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