


FORMAÇÃO
EM YOGA INTEGRAL
OM_LINE
LILI LAKSHMI + SAT PREMA + Professores convidados
Feche seus olhos, respire profundo e mergulhe para este espaço do Ser. Permita que um novo olhar, o verdadeiro olhar, nasça em você. Amplie o espaço interno para que a vida se manisfeste em sua autenticidade, liberdade e verdade. Ouça... ouça realmente os sons mais verdadeiros de sua melodia interna e componha poesia, beleza, alegria...amor e encontre, acima de tudo o som do silêncio. Sinta...habite seu corpo, seu templo, sua morada e com respeito e dedicação cuide deste espaço sagrado. Perceba a vida como uma oportunidade de SER e VIVER."

"Todas as possibilidades do mundo no homem estão esperando como a árvore
espera em sua semente”
Sri Aurobindo
TODA VIDA É YOGA E TODA VIDA É ARTE
Partindo deste princípio, o curso de Yoga Integral aborda e estimula a capacidade de expressão do Ser através de diferentes manifestações criativas.
A arte é experienciada e intensificada através de poesias, músicas, sons, dança, teatro e técnicas do yoga, e incorporada através do estudo e percepção dos instrumentos da vida humana - Corpo, Mente e Energia - despertando o buscador para o seu Dharma (caminho) e tornando-o um ponto luminoso no planeta, capaz de atuar na construção de um mundo mais saudável, com valores fundamentais baseados na coletividade, altruísmo e união pacífica em ação.
O autoconhecimento e uma consciência cada vez mais ampla são os meios e o processo, transformando a vida humana em uma existência Divina.
O Yoga Integral traz um movimento natural e profundo de transformação, através da percepção de você com Você mesmo, de você com o Outro e de você com o Todo.
SRI AUROBINDO | (1872-1950)
Poeta, pensador yogue e mestre espiritual indiano. Dotado de poderosa e abrangente visão de síntese, integrou os modos de consciência do Oriente e do Ocidente. Formulando os princípios de um Yoga Integral, anunciou e preparou, em escala individual e coletiva, a manifestação iminente de um grau de consciência até então imanifesto, a Supramente, ou a Consciência-Verdade, na qual se integram dinamicamente o indivíduo e o todo, a matéria transformada e o Espírito.
A MAE (MIRA ALFASSA) | (1878-1973)
Artista e musicista francesa, continuadora do trabalho de Sri Aurobindo, organizou e conduziu a comunidade do Sri Aurobindo Ashram. Realizando na prática a visão do Mestre, formulou os princípios de uma Educação Integral. Em seus últimos anos, vivenciou e descreveu processos de transformação do corpo físico, descobrindo e experienciando a Consciência Celular e sua abertura e permeação pela consciência mais alta, assim desbravando um caminho para a supramentalização integral do ser.
SOBRE O CURSO
NOVEMBRO - 20 a 22 de 2020
O curso oferece ensinamentos preciosos que tem como objetivo ampliar a percepção de si mesmo criando espaço para ouvir com mais atenção a maestria interna, ajudando a encontrar os reais valores da vida humana.
DIFERENCIAL:
O curso certificado de Formação de Yoga Integral em Belo Horizonte de 500 horas com Lili Lakshmi e Sat Prema tem o conteúdo desenvolvido com base nos conceitos fundamentais da filosofia e tradição do Yoga milenar indiano e aborda paralelamente a visão reveladora e integradora de Sri Aurobindo, uma síntese moderna dos Yogas do passado que aponta o caminho para o futuro da humanidade e para o florescimento de uma nova consciência coletiva através de um mergulho no conhecimento eterno, atemporal, da antiga tradição védica e do nosso processo evolutivo.
“ O Espirito é a origem, a presença subjacente, sustentadora e impulsionadora, bem como o destino de toda a manifestação universal ...” Sri Aurobindo
"Toda a Vida é Yoga". Sri Aurobindo,
Neste percurso de construção de um fio de realização do auto estudo baseado nesta ciência milenar, a vida vai se reconstruindo com a clareza da visão que apoia a objetividade das ações. E o ato de co_criar sua história se torna uma aventura em processo natural de evolução.
PÚBLICO / CERTIFICAÇÃO
O curso é para qualquer pessoa que tenha interesse em aprofundar no seu universo interno, em se conhecer, em viver em harmonia consigo mesmo e levar por todo seu caminho estes ensinamentos que fazem muita diferença em seu caminhar.
CERTIFICAÇÃO
Certificado no padrão de 200h por Yogaia Brasil
CONTEÚDO | Início 20 de Novembro
Cosmogênese - Origem e Evolução do Universo
- Cosmologia na Ciência Moderna e na antiga Ciência Védica
- Átomo, Matéria e Energia
- Tattwas, Gunas e Tanmatras: princípios e etapas da manifestação segundo o Samkhya
- A formação dos Panchamahabhuta (Terra, Água, Fogo, Ar e Éter)
- História da Evolução Humana
- Apresentação de Sri Aurobindo e Mãe
História e Cultura da Índia
- Cronologia – da Era Pré-védica aos tempos atuais
- Vedas – o conhecimento eterno
- História e introdução à língua Sânscrita
- Hinduísmo
- Os seis darshanas: Yoga, Samkhya, Vaisheshika, Nyaya, Mimansa e Vedanta
A Roda do Yoga
- Raja Yoga ( O Caminho da Meditação)
- Bhakti Yoga ( O caminho da devoção)
- Jnana Yoga ( O Caminho do Conhecimento)
- Karma Yoga ( O Caminho da Ação)
- Hatha Yoga ( Purificação física e energética)
- Laya Yoga ( O Yoga da Dissolução)
- Tantra: a matéria como manifestação divina
- Yoga Integral: Uma síntese moderna
Meditação - Dhyana
Sânscrito
Mantras
Apresentação dos textos sagrados :
- Mahabharata e a Bhagavad Gita
- Upanishads
- Yogasutra de Patanjali - Yamas e Nyamas ( estudo )
- Hatha Pradipika
- Gheranda Samhita
Os cinco Koshas ( o homem multidimensional)
Annamayakosha ( corpo físico)
- estruturas, formas, funções e composições do corpo físico
Swara Yoga – movimento e respiração
Exploração e aprimoramento do corpo
Asanas (posturas psicofísicas)
- Anatomia, fisiologia e estudo do corpo através do Asana
- Principais ajustes e alinhamentos
Alimentação Saudável ( principios)
- Sat Karmas - tecnicas de purificações
Pranamayakosha ( corpo de prana)
- Corpo energético e anatomia sutil
- Sistema Respiratório
- Nadis, Chakras e Kundalini
- Pranayamas - expandindo a energia vital
Manomayakosha / Vijñanamayakosha / AnandamayaKosha
Psicologia do Yoga - os níveis da consciência humana
- Inconsciente
- Subconsciente
- Mente Inferior
- Mente Superior
- Mente Iluminada
- Mente Intuitiva
- Sobremente
- Supramente
Yoganidra - tecnica de relaxamento
Treinamento de Aula
- metodologia e tecnicas de yoga
- Pontos fundamentais de uma boa condução
- Somatométricos corporais
- Compensação e balanceamento de Asanas
- Ambiente e preparação para aulas
* Em todos os temas abordamos a visão revolucionária de Sri Aurobindo
INFORMAÇÕES | Inscrições abertas
MATERIAL:
- japamala
- bolsa
- caderno diário
- Apostila enviada via pdf por email
- apostila de mantras, pranayama e asanas
- meditações gravadas
Todas as AULAS ONLINE AO VIVO - CARGA HORÁRIA: 200h
Filosofia e Ética: 60
Técnicas de Yoga: 90
Anatomia e Fisiologia: 30
Metodologia de Ensino: 30
Treinamento de Aula: 30
Matérias Opcionais: 60
Duração: 8 módulos de formação com treinamento teórico e prático + 1 O módulo (
Plantão de dúvidas : 1 encontro por mês com Lili Lakshmi
CRONOGRAMA: Turma NOVEMBRO - 2020
Mod1 - 20 a 22 - Novembro
Mod2 - 18 a 20 - Dezembro
Mod3 - 08 a 10 - Janeiro
Mod4 e Mod5 - 13 a 17 de Fevereiro ( RETIRO)
Mod6 - 12 A 14 de Março
Mod7 - 16 a 18 de Abril
Mod8 - 14 a 16 de Maio
Mod9 - 18 a 21 de Junho
Mod10 e mod11 - 05 a 11 de Julho ( RETIRO - iniciação)
ATENÇÃO - AS DATAS DOS RETIROS PODEM SER ALTERADAS DEVIDO AO MOMENTO ATUAL
LOCAL:
Plataforma Zoom
RETIROS:
4 ( QUATRO) módulos serão realizados em retiro com vivências específicas em meio a natureza.
* Hospedagem/alimentação/transporte deverão ser pagos à parte no mês que antecede o retiro.
ESTÁGIO:
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Estágio obrigatório ( para CERTIFICAÇÃO DE PROFESSOR)
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A partir do oitavo módulo os participantes são orientados a conduzir aulas entre si sob supervisão do corpo docente.
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Como trabalho de conclusão de curso, será realizada uma apresentação em grupo, aberta ao público, do conteúdo estudado e assimilado no período da formação.
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Condução de quatro aulas abertas, documentadas em foto, depoimento dos alunos e relato da experiência como professor
VALORES:
TAXA DA MATRÍCULA: R$ 450,00 (inclui apostila, japamala, bolsa, certificado e materiais de apoio).
MENSALIDADE: R$ 540,00
Total: R$ 8.100,00 (15 meses)
* Desconto de 8% para pagamentos à vista no depósito
* Desconto de 5% para pagamentos em 3x no cheque
* Inscrição é realizada somente após a confirmação do pagamento da taxa de matrícula
* Convide seus familiares e amigos para fazer o curso com você - descontos especiais (consulte-nos)
HOSPEDAGEM E ALIMENTAÇÃO: não está incluso.
LILI LAKSHMI | LILIANE BRITO
Lili Lakshmi estuda e pratica Yoga há mais de 20 anos. Formada em SwáSthya Yoga, Hatha Yoga, Yoga Integrativa e Yoga Integral, também possui experiência em outros métodos. Mas foi no Yoga Integral de Sri Aurobindo e a Mãe que os ensinamentos se encontraram e se consolidaram, dialogando profundamente com as questões da vida no nosso tempo. construindo assim a possibilidade de viver em estado de Yoga, harmonizando os diversos aspectos do viver.
Coordena e ministra os cursos intensivos e extensivos de formação de professores em Yoga Integral em Belo Horizonte, Gonçalves MG e Ilhabela SP. Realiza diversos Retiros em todo o país ao longo do ano abordando os temas de aprofundamento para o auto conhecimento. Oferece o programa Mindfulness de 8 semanas , assim como retiros de imersão. Acompanha viagens de experiência para Índia e Amazônia, desde 2014.
SAT PREMA | GISELE PARRON RUIZ
Master em Yoga Integral pela SBYI, Instrutora de Mindfulness em formação pelo Instituto Mindfulness e Cia e MTi; Terapeuta Sonora, Reikiana, Graduada em Publicidade e Propaganda com pós-graduação em Comunicação Organizacional e Eventos.
Em 2013 fundou o Yoga Integral Belo Horizonte, em 2015 esteve na Índia e Auroville com um grupo de professores e em 2019 iniciou a criação do seu mais novo projeto: Co-essencial.
Organizadora e professora assistente do Curso de Formação em Yoga Integral em parceria com Yogaia Brasil, da Formação em Terapia de Som (Cerimônia de Som) e da Formação em Nāda Yoga (Escola Nāda Brahman - Argentina). Promove também workshops, retiros e vivências.
Desenvolve seus trabalhos com base nos ensinamentos do Yoga Integral de Sri Aurobindo e A Mãe.
DEPOIMENTOS
Aprendi a viver mais o momento presente com atenção, me vejo e me sinto mais observadora das minhas reações e emoções. Estou fazendo minhas tarefas do dia a dia com mais foco e tendo sucesso em varios aspectos da minha vida. Valeria
Estou mais paciente, tranquila, consciente, mais feliz, mais ativa com vontades, com maturidade emocional, mas atenta ao próximo. Valioso para o crescimento pessoal. Sandra C.
" Eu diria que mudou a minha vida; um marco, eu antes e eu depois."
